你每天都在「隐形缺硒」吗？ 朋友圈里天天刷着维生素 C、胶原蛋白，超市货架上摆满了补铁、补钙的保健品，却很少有人关注 —— 联合国卫生组织（WHO）1973 年就认证的人体必需微量元素「硒」，正在成为现代人健康的「隐形短板」。 我国 72% 的人口处于硒摄入不足状态，70% 地区土壤缺硒。更可怕的是，轻度至中度缺硒几乎没有明显症状，等到出现脱发、疲劳、免疫力下降时，身体早已发出预警信号。今天就来解锁这个被严重低估的「健康黄金元素」，看完你会发现：补对硒，比盲目吃保健品更重要！ 一、硒的 5 大...
瑜伽馆、健身馆火爆出圈的HOWBODY体测仪，你测过吗？ 是不是拿着报告一脸懵，数据密密麻麻却看不懂？ 别担心，今天就用海迪HOWBODY体测仪的报告为例，带你轻松读懂9个体测数据，健身小白也能秒变“读懂报告小能手”！ 9大体测数据解读指南身体总水分 水分约占体重的 50%-70%，是维持新陈代谢和身体机能的基础。水分偏低可能影响运动状态与恢复能力，记得每天喝够水哦！ 蛋白质 蛋白质是身体的重要组成物质，约占人体质量的 18%。它参与肌肉修复、免疫调节等功能，长期缺乏可能影响肌肉合成与健康。...
老年患者群体具有基础疾病多、生理机能衰退、照护需求复杂等特点，老年患者综合评估报告作为评估结果的核心呈现形式，是制定个性化诊疗与照护方案的重要依据。CGA老年综合评估系统凭借其多维度数据整合、标准化量表集成、多学科协同分析等功能，为报告撰写提供了科学支撑。 一、老年患者综合评估报告撰写核心要求 （一）全面性要求 依托CGA老年综合评估系统的多维度评估功能，报告需完整涵盖生理健康、营养状况、认知功能、心理状态、社会支持、生活能力、疾病预后等所有核心维度，确保老年患者综合评估无遗漏，全面反映患者健...
